TRIATLON TRENING KAMP

Pripremi se za triatlonsku sezonu u mjestu koje oduzima dah!

21. – 27. travnja 2025.

Podgora, Hrvatska

Bilo da ste iskusni triatlonac ili novi u sportu, ovaj kamp je dizajniran da vam pomogne da dosegnete svoj puni potencijal. Imati ćete priliku trenirati sa ljudima sličnih interesa i dobiti dragocjene savjete od trenera Andreja. Kamp se održava u predivnom mjestu Podgora smještenom u srcu Makarske rivijere, koje pruža savršeno okruženje za vaš trening, ali i za odmor nakon istog. Treninzi će biti prilagođeni individualnim potrebama svih sudionika, bilo da se pripremate za svoj prvi triatlon ili ciljate na kvalifikaciju za svjetsko prvenstvo.

Program

Ponedjeljak

  • Check in u hotel
  • Kraći biciklistički trening nakon kojeg slijedi upoznavanje uz kavu i kolače.
bike ride

Utorak

  • Trčanje
  • Plivanje u bazenu

Srijeda

  • Duža vožnja bicikla sa tempo intervalima. Grupa A će voziti oko 3 sata, a grupa B oko 2 sata
  • Kratko plivanje u moru

Četvrtak

  • Trčanje
  • Plivanje u bazenu
  • Navečer ćemo se naći u hotelu na triatlonskoj radionici na kojoj možete pitati sve što vas zanima o triatlonu

Petak

  • Brdski intervali na biciklu
  • Plivanje u bazenu
ironman training plan

Subota

  • Duga vožnja biciklom. Moći ćete birati između 2 grupe na temelju vaših mogućnosti
  • Brick trčanje

Nedjelja

  • Dugo trčanje
  • Check out

Gdje?

Medora Auri je dio najvećeg hotelskog kompleksa u Podgori, od čijeg je centra udaljen samo 300 metara. Otvoren u srpnju 2016. godine, nakon potpune obnove i rekonstrukcije, zahvaljujući vrhunskom smještaju i idealnoj lokaciji odmah uz plažu, hotel danas predstavlja polazište za brojne aktivnosti.

Paketi

Uštedi do 250€ 😍

Preporučite do 5 prijatelja i ostvarite 50€ popusta za svakog od njih koji se prijavi.

Double

871

  • Dvokrevetna soba sa polupansionom (6 noćenja)
  • Poklon paket vrijednosti 150€
  • Kava i kolač prvi dan kampa
  • Nadzor na svim treninzima
  • Video analiza plivanja
  • Pristup bazenu
  • Triatlonska radionica

Single

1011

  • Jednokrevetna soba sa polupansionom (6 noćenja)
  • Poklon paket vrijednosti 150€
  • Kava i kolač prvi dan kampa
  • Nadzor na svim treninzima
  • Video analiza plivanja
  • Pristup bazenu
  • Triatlonska radionica

Family

1551

  • Obiteljska soba sa polupansionom (6 noćenja)
  • Poklon paket vrijednosti 150€
  • Kava i kolač prvi dan kampa
  • Nadzor na treninzima
  • Video analiza plivanja
  • Pristup bazenu
  • Triatlonska radionica
  • 3 izleta za članove obitelji

Često postavljana pitanja

Koju opremu trebam ponijeti?

Trebali bi biti samodostatni tokom vožnje. Vodič će vas pratiti na svakoj vožnji, ali ipak morate imati rezervne zračnice, montirače, pumpu i osnovni alat. Osim toga, na treninge bi trebali ponijeti dovoljno hrane i tekućine.

Ponesite avion i lopatice za plivanje, te neopren.

Bring your pull buoy, paddles and wetsuit. 

Mogu li iznajmiti bicikl?

Za najam bicikla kontaktirajte Podgora Puls: 

https://www.podgorapuls.com/index.php/contact-page

Kakvo će biti vrijeme?

Prosječna dnevna temperatura zraka u travnju je 18C, a mora 15C.  

Proljeće je prevrtljivo pa provjerite prognozu prije polaska i po potrebi ponesite topliju odjeću.