Image by jcomp on Freepik
Ključ uspjeha
Prvi sportaš kojeg sam trenirao bio je moj bliski prijatelj Marin. Imao je zahtjevan posao i kad nije trenirao ili spavao, radio bi. Ne znam koliko je to sati tjedno…
4 stvari koje morate znati o testiranju laktata
Testiranje laktata, praksa koja postoji od 1950-ih, nedavno je postala popularna među triatloncima. Ovaj porast popularnosti može se pripisati uspjehu norveških triatlonaca, koji često koriste testiranje laktata u svom treningu.…