Blog arhiva

Keszthely triathlon

Utrka u Mađarskoj je imala i dobrih i loših strana. Prvom polovicom utrke sam zadovoljan, a drugom baš i ne. Činjenica je da u Mađarsku nisam došao odmoran jer sam veći fokus stavio na Ironman 70.3 u Pescari koji me čeka ovaj vikend. S druge strane iako nisam bio svjež, na treninzima prije utrke sam se osjećao dosta dobro i očekivao sam bolji rezultat od ovoga. U zadnja 2 mjeseca sam eksperimentirao s treninzima. Malo sam se više fokusirao na intenzitet i smanjio volumen da bi se popravio na polu-ironman disciplini. Pescara će pokazati da li mi takav tip treninga ne odgovara ili mi je samo nedostajalo svježine.

Tjedan prije utrke je bio sunčan i topao, a dan utrke je osvanuo oblačan sa mogućnošću za pljuskove. Plivali smo u Balatonu ili Blatnom jezeru. Ne zvuči kao nešto što bi trebalo staviti na to-do listu, ali nije bilo loše. Na mjestu odakle smo kretali je umjesto blata bio pijesak, a voda, iako mutna, nije djelovala onečišćena. Iz vode sam izašao s 2:30 minuta zaostatka za vodećima što je za moje pojmove dobro plivanje.

19092689_1730580123620657_5728841042672881373_o.jpg

Par kilometara nakon početka bicikla sustigli su me Pleše i Luft. Tempo mi je bio komforan, a kad smo sustigli grupicu Mađara Pleše je podigao tempo. Grupa ga nije mogla pratiti, a ja sam prvo pustio da malo odmakne pa sam i ja podigao tempo. Ulovio sam Pleše-a, a grupica je ostala iza nas. Otišao sam na čelo da zadržimo visok tempo da nas ne bi ponovno ulovili, a kad sam se okrenuo vidio sam da je i Pleše zaostao 100-tinjak metara. Ubrzo sam dostigao Degasperia i Flandera, a onda se opet pojavio Pleše i podigao tempo. Počeo je pomalo odmicati, a ja sam počeo ulaziti u onu drugu, lošiju polovicu utrke. Prvo sam mislio ponoviti strategiju od prije i pustiti druge da ga malo love i izmore se, a onda se odvojiti od njih. Međutim, par minuta kasnije sam shvatio da je snaga iscurila iz nogu.

19221691_1730679193610750_5541920847635625753_o.jpg

Negdje oko polovice biciklističkog segmenta smo sustigli Australca Kahlefeldt-a, inače dvostrukog olimpijca. Pleše nam je u jednom trenutku nestao iz vidokruga, ali ispostavilo se da je odustao. U tim trenucima, Raelert je bio sam na čelu, iza njega su vozili Kovačić i Steger, a nakon njih je išla naša grupa. Dobra pozicija, ali osjećao sam se sve lošije. Unatoč tome, sa Degasperiem sam se izmjenjivao na čelu grupe dok se Flander i Kahlefeldt nisu pojavljivali naprijed.

19144036_1730679423610727_2010291870332595160_o.jpg

Obično mogu trčati solidno bez obzira koliko se zgazio na biciklu, ali ovaj put nije bilo tako. Ponovio se scenarij iz Aix-a gdje sam jedva držao tempo kojim inače trčim na punom ironmanu. Malo sam se bolje osjećao u drugoj polovici trčanja, ali i dalje je to bilo debelo ispod mog uobičajenog prosjeka. Izgubio sam nekoliko pozicija i završio na 8. mjestu.

19142969_1732816976730305_1693042183906477920_o.jpg

Kao što sam već spomenuo ovaj vikend me čeka nova utrka, Ironman 70.3 Pescara. Ovaj tjedan sam dosta odmarao i čini mi se da sam se oporavio od Mađarske. Manjak svježine mi ovaj put ne bi trebao biti problem, pa ćemo nakon Pescare vidjeti na čemu sam.